करक्यूमिन को हृदय रोग के अपने जोखिम को कम करना चाहिए

Sep 08, 2020 एक संदेश छोड़ें

हृदय रोग दुनिया में मौत का नंबर 1 कारण है (27Trusted स्रोत) ।

शोधकर्ताओं ने कई दशकों से इसका अध्ययन किया है और ऐसा क्यों होता है, इसके बारे में बहुत कुछ सीखा है ।

आश्चर्य की बात है, हृदय रोग अविश्वसनीय रूप से जटिल है और विभिन्न चीजें इसमें योगदान देती हैं।

करक्यूमिन हृदय रोग प्रक्रिया (28Trusted स्रोत) में कई कदम रिवर्स मदद कर सकता है।

शायद करक्यूमिन का मुख्य लाभ जब हृदय रोग की बात आती है तो एंडोथेलियम के कार्य में सुधार हो रहा है, जो आपकी रक्त वाहिकाओं की परत है।

Curcumin

हल्दी रूट एक्सट्रैक्ट

यह सर्वविदित है कि एंडोथेलियल डिसफंक्शन हृदय रोग का एक प्रमुख चालक है और इसमें रक्तचाप, रक्त के थक्के और विभिन्न अन्य कारकों (29Trusted स्रोत) को विनियमित करने के लिए आपके एंडोथेलियम की असमर्थता शामिल है।

कई अध्ययनों से पता चलता है कि करक्यूमिन एंडोथेलियल फ़ंक्शन में सुधार की ओर जाता है। एक अध्ययन में पाया गया कि यह व्यायाम के रूप में के रूप में प्रभावी है, जबकि एक और पता चलता है कि यह काम करता है और साथ ही दवा Atorvastatin (30Trusted स्रोत, 31Trusted स्रोत) ।

इसके अलावा, करक्यूमिन सूजन और ऑक्सीकरण (जैसा कि ऊपर चर्चा की गई) को कम करता है, जो हृदय रोग में भी भूमिका निभाता है।

एक अध्ययन बेतरतीब ढंग से १२१ लोगों को सौंपा, जो कोरोनरी धमनी बाईपास सर्जरी के दौर से गुजर रहे थे, या तो एक placebo या प्रति दिन करक्यूमिन के 4 ग्राम, कुछ दिन पहले और सर्जरी के बाद ।

करक्यूमिन समूह में अस्पताल (32Trusted स्रोत) में दिल का दौरा पड़ने का सामना करने का 65% कम जोखिम था।

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