अध्ययन में पाया गया कि दूध हाइड्रोलेसैट केसिन हाइड्रोलेसैट पेप्टाइड एक अनूठा, प्राकृतिक और त्वरित और प्रभावी समाधान है जिससे लोगों को तनाव के कारण होने वाले विभिन्न लक्षणों को दूर करने में मदद मिलती है । यह फ्रांसीसी सुरक्षा नियंत्रण पर्यवेक्षण ब्यूरो के स्वास्थ्य प्रमाणीकरण प्राधिकरण पारित कर दिया है और यह भी फ्रांसीसी खाद्य सुरक्षा ब्यूरो द्वारा एक खाद्य घटक के रूप में मंजूरी दे दी है ।
ग्रीन टी अर्क (एल-थेनाइन, चाय थेनाइन), गाबा और पौधे के अर्क
थेनाइन चाय में एक अनूठा अमीनो एसिड है, जो चाय में कुल अमीनो एसिड का 50% -60% है। 18 जुलाई, २०१४ को पूर्व राष्ट्रीय स्वास्थ्य और परिवार नियोजन आयोग ने चाय थेनाइन को नई खाद्य सामग्री (२०१४ नंबर 15) के रूप में मंजूरी देने की घोषणा जारी की, जिसने आधिकारिक तौर पर चाय थेनाइन को एक नई खाद्य सामग्री के रूप में मंजूरी दी ।
गाबा (गामा-अमीनोबुटिरिक एसिड) एक स्वाभाविक रूप से होने वाली गैर-प्रोटीन अमीनो एसिड और एक महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर है। अध्ययनों से पता चला है कि इसमें स्थिरीकरण, एंटीकॉन्वलेंट, रक्तचाप को कम करने, मस्तिष्क जीवन शक्ति तंत्रिका कोशिकाओं को बढ़ाने, विकास हार्मोन को बढ़ावा देने और जिगर और गुर्दे की रक्षा के प्रभाव हैं। 2009 में, इसे पूर्व स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा एक नए संसाधन भोजन के रूप में मान्यता दी गई थी।
प्राकृतिक पौधों में, वैलेरियन निकालने, जुनून फूल निकालने, नींबू बाम पत्ता, पीले गुलदाउदी निकालने, कैमोमाइल निकालने, नींबू बाम निकालने, शतावरी निकालने, खट्टा चेरी निकालने, लहसुन निकालने, छोड़ आर्किड निकालने में मदद कर सकते हैं नींद ।
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